Vergünstigungen bei Gesundheit & Pflege: Das können Best Agers in der Schweiz nutzen

Für Best Agers ist es wichtig, Gesundheit und Wohlbefinden aktiv zu fördern – und dabei auch von passenden Angeboten und Vergünstigungen zu profitieren. Wir geben Ihnen einen Überblick über Möglichkeiten, wie Sie im Bereich Gesundheit, Fitness, Vorsorge und Pflege finanziell und praktisch unterstützt werden können.

Krankenkassen-Bonusprogramme

Viele Schweizer Krankenkassen bieten Bonusprogramme an, die gesundheitsbewusstes Verhalten belohnen. Vielleicht sind Sie bereits bei einer dieser Krankenkassen versichert und können vom Bonusprogramm profitieren? Hier sind einige Programme im Detail:

Helsana+ – Belohnung für gesundheitsbewusstes Verhalten

Mit der Helsana+ App können Sie Pluspunkte sammeln, indem Sie:

• Sich bewegen (z. B. Spazierengehen, Radfahren, Staubsaugen)

• An Präventionskursen teilnehmen

• Ihr Fitnessarmband mit der App verbinden

• Mitgliedschaften in Sportvereinen oder Fitnessstudios nachweisen

Je nach Versicherungsart (Basis oder Zusatzversicherung) können Sie bis zu 30'000 Pluspunkte pro Jahr sammeln, die Sie in Bargeld, Gutscheine oder Spenden umwandeln können. Die App bietet zudem monatliche Rabatte bei Partnern wie Galaxus oder Zalando.

SWICA Benevita – Digitaler Gesundheitscoach mit Bonusprogramm

Benevita ist eine App von SWICA, die Sie für gesundheitsfördernde Aktivitäten belohnt. Sie können Punkte sammeln für:

• Bewegungseinheiten

• Ernährungs- und Achtsamkeitsprogramme

• Teilnahme an Gesundheits-Challenges

Die gesammelten Punkte können Sie in Prämienrabatte für Zusatzversicherungen oder digitale Gutscheine umwandeln. Zudem können Sie Community Coins sammeln und an soziale Projekte spenden.

Visana myPoints – Belohnung für tägliche Bewegung

Das Bonusprogramm myPoints von Visana unterstützt Sie dabei, mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren. Sie können Punkte sammeln für:

• Tägliche Schritte

• Fahrradfahren

• Spaziergänge mit dem Hund

Mit einer Zusatzversicherung bei Visana können Sie bis zu CHF 120 pro Jahr zurückerhalten. Bei Gruppenverträgen oder bestimmten Aktionen können es sogar bis zu CHF 150 sein.

CSS Gesundheitskonto – Bis zu CHF 800 pro Jahr

Das Gesundheitskonto der CSS bietet bis zu CHF 800 pro Jahr für gesundheitsfördernde Massnahmen. Sie können aus vier Bereichen wählen:

• Familie

• Fitness

• Bewegung

• Diverse (z. B. Achtsamkeit, Ernährung, Selbsthilfe)

Zusätzlich gibt es alle zwei Jahre einen Check-up mit bis zu CHF 1'000 Erstattung. Voraussetzung ist der Abschluss bestimmter Zusatzversicherungen wie myFlex.

Fitness, Bewegung und Sportkurse

Für ein aktives Leben im besten Alter ist Bewegung essenziell. Viele Sportvereine, Gemeinden und private Anbieter haben spezielle Kurse für Seniorinnen und Senioren. Diese Kurse sind oft günstiger als reguläre Mitgliedschaften oder bieten besondere Konditionen für Best Agers.

Beispiele:

• Seniorensportkurse in Turnhallen oder Fitnesszentren

• Schwimm- und Aqua-Fitness-Kurse

• Yoga, Pilates oder Beweglichkeitsprogramme

Informieren Sie sich bei lokalen Sportvereinen oder Fitnesszentren über spezielle Senioren-Tarife und Probetrainings. Extra-Tipp: Viele Krankenkassen beteiligen sich an Sportkursen oder Fitnessabos. Fragen Sie am besten bei Ihrer Zusatzversicherung nach, welche Angebote übernommen werden.

Unterstützung & Entlastung im Alltag

Viele Best Ager profitieren von praktischen Entlastungsangeboten, die den Alltag leichter machen. Dazu zählen beispielsweise Haushaltshilfen, Fahrdienste, Begleit- und Besuchsdienste sowie Unterstützung bei administrativen Aufgaben. In der Schweiz bieten Organisationen wie das Schweizerische Rote Kreuz, Pro Senectute, Spitex oder Caritas sowie lokale Freiwilligenprojekte solche Leistungen an. Auch Gemeinden oder Kantone stellen teils finanzielle Zuschüsse oder subventionierte Angebote bereit, insbesondere für pflegebedürftige Personen oder Menschen mit eingeschränkter Mobilität. Wer konkrete Unterstützung benötigt, kann sich direkt bei diesen Organisationen oder beim Sozialdienst der eigenen Gemeinde informieren und die passenden Angebote beantragen.