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Seniorenkompass

Gesundheit

Ihre Gesundheit ist gerade jetzt wichtiger denn je. Unter dieser Rubrik finden Sie zahlreiche wissenswerte Artikel rund um Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden.

Mann läuft mit Rollator in einer Wohnung

Darauf sollten Sie beim Kauf eines Rollators achten

Ein Rollator ist weit mehr als ein Hilfsmittel. Er bedeutet Selbstständigkeit, Sicherheit und Lebensqualität — ob beim Spaziergang, beim Einkauf oder zu Hause. Viele Menschen zögern zunächst, einen Rollator zu nutzen. Doch sobald er Teil des Alltags wird, merken die meisten schnell, wie viel Freiheit und Vertrauen er zurückbringt.

Bunte, gesunde und frische Lebensmittel liegen auf einem Tisch

Diese Lebensmittel wirken sich positiv auf den Alterungsprozess aus

Alterungsprozesse sind normal – doch wie schnell wir altern, wird zu rund 70 % von unserem Lebensstil beeinflusst. Ein entscheidender Faktor ist dabei unsere Ernährung. Bestimmte Lebensmittel enthalten bioaktive Stoffe, die Zellen schützen, Entzündungen reduzieren, die Haut unterstützen und die Gehirn- sowie Herzgesundheit fördern.

Ältere Frau schaut lächelnd in die Kamera

Alles, was Sie zu Hörgeräten wissen sollten

Ein gutes Gehör ist entscheidend für Kommunikation, Sicherheit und Lebensqualität. Wenn das Hören im Alltag zunehmend schwerfällt, können moderne Hörgeräte helfen. Sie gleichen Hörverluste aus, verbessern die Sprachverständlichkeit und unterstützen Sie dabei, aktiv am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen.

Senior mit blauem T-Shirt hält einen Apfel in die Kamera

So können Sie sich vor hartnäckigen Erkältungen schützen

Mit dem Herbst kommen nicht nur schön gefärbte Wälder, sondern auch Halsschmerzen, Husten, Schnupfen und andere Erkältungssymtome. Wir zeigen Ihnen, wie sie sich vor Erkältungen schützen können und hoffentlich fit durch die kälteren Jahreszeiten kommen.

Nahaufnahme von einer Hand, die auf einen Notfallknopf drückt

Wissenswertes zu Notfallknopf und Notfallarmband

Notfallknöpfe und Notfallarmbänder sind digitale Schutzengel für Best Agers. Ob bei einem Sturz in der Wohnung, einem gesundheitlichen Problem oder unterwegs im Freien – in einer Gefahrensituation leisten die handlichen Notrufsysteme sofort Hilfe. Sie können Leben retten und schenken den Trägerinnen und Trägern rund um die Uhr Sicherheit.

Kapseln, Kräuter, Mörser und Flasche mit Naturheilmittel

Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll?

Mit Nahrungsergänzungsmittel können wir unserem Körper in Form von Pulver oder Tabletten Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoffe zuführen – doch sind die Nahrungsergänzungsmittel wirklich wirkungsvoll und können sie Mangelerscheinungen ausgleichen?

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