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Seniorenkompass

Freizeit

Mit dem Eintreten des Ruhestands gewinnt man viel freie Zeit. Bei uns finden Sie zahlreiche Ideen für Ausflüge, Tipps und Tricks zur Organisation der Zeit und vieles mehr. Damit Sie Ihre Freizeit in vollen Zügen geniessen können.

Blick über die herbstliche Stadt Bern

Herbstliche Ausflüge bei schönem Wetter: 7 Ideen für sonnige Tage

Der Herbst zeigt sich bis jetzt von seiner schönsten Seite. Wenn die Sonne scheint und die Temperaturen angenehm sind, lohnt es sich besonders, die farbenfrohe Jahreszeit draussen zu geniessen. Ob Schifffahrt, Bergbahnfahrt oder Ausflug in eine historische Stadt: Diese sieben Ideen laden dazu ein, einen schönen Herbsttag in der Schweiz zu verbringen.

Senior hört sich mit Kopfhörern einen Podcast an

Podcasts entdecken: Unterhaltung, Wissen und Geschichten zum Hören

Sie möchten unterwegs, beim Putzen und Kochen oder bei einem Spaziergang etwas Interessantes hören? Dann können wir Ihnen Podcasts empfehlen. Das heutige Angebot an Podcasts reicht von Nachrichten und Wissen über Gespräche und Geschichten bis zu Humor, Gesundheit und Schweizer Alltagsthemen.
Das Beste daran: Viele Podcasts können Sie kostenlos hören. Sie brauchen dafür lediglich ein Smartphone und eine passende App. Wir zeigen Ihnen, wie Podcasts funktionieren, wo Sie sie finden und welche Möglichkeiten Sie haben.

Herbstmesse mit Karussell und Strohpuppe

Herbstmärkte in der Schweiz: 8 besondere Ausflugsziele

Wenn die Tage kürzer werden und sich die Blätter verfärben, beginnt in vielen Schweizer Städten und Dörfern die Zeit der Herbstmärkte. Regionale Spezialitäten, Handwerk, Brauchtum und besondere Produkte laden zum Stöbern und Geniessen ein. Wir stellen Ihnen acht Herbstmärkte und Herbstmessen aus verschiedenen Regionen der Schweiz vor, die sich gut mit einem Ausflug verbinden lassen.

Teller mit verschiedenen Mezze aus der orientalischen Küche

Kulinarische Weltreise – die orientalische Küche

Die orientalische Küche ist eine faszinierende Verbindung aus aromatischen Gewürzen, frischen Kräutern, Hülsenfrüchten, Getreide und vielfältigen Gemüsegerichten. Viele Speisen sind einfach in ihrer Zubereitung und entwickeln dennoch einen intensiven Geschmack. Besonders charakteristisch ist das Zusammenspiel von Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Sumach mit Zutaten wie Tahini, Joghurt, Kichererbsen und Auberginen.

Senior sitzt im Zug und schaut lächelnd aus dem Fenster

Allein unterwegs mit ÖV: Hilfsmittel und Services

Allein mit Zug, PostAuto, Tram oder Schiff unterwegs zu sein, kann eine besonders angenehme Art des Reisens sein. Sie müssen sich nicht auf den Strassenverkehr konzentrieren, können während der Fahrt entspannen und erreichen auch viele Ausflugsziele ohne eigenes Auto. Gleichzeitig können Umstiege, grosse Bahnhöfe oder kurzfristige Änderungen unterwegs etwas herausfordernder sein, wenn Sie alleine reisen. Zum Glück gibt es in der Schweiz verschiedene Hilfsmittel und Services, die Ihnen die Reise erleichtern.

Slawische Rote-Beete Suppe mit Sauerrahm

Kulinarische Weltreise – Die Slawische Küche

Die slawische Küche steht für bodenständige Gerichte, kräftige Aromen und eine lange kulinarische Tradition. Sie ist geprägt von regionalen Zutaten, einfachen Zubereitungsmethoden und Rezepten, die oft über Generationen weitergegeben wurden. Ob herzhafte Suppen, gefüllte Teigtaschen oder langsam geschmorte Fleischgerichte – die slawische Küche verbindet Genuss mit Gastfreundschaft und Gemütlichkeit.

Drei Best Agers mit Koffer und Kamera in mediteraner Stadt

Vernetzt, navigiert und sprachsicher im Camper unterwegs

Einsteigen, losfahren und die Freiheit geniessen – das ist der Traum vom Reisen im Camper. Doch die Realität wirft unterwegs oft Fragen auf: Habe ich im nächsten Tal noch Netz? Wie plane ich meine Route so, dass ich die Natur geniesse, statt im engen Stadtverkehr zu stranden? Und wie verständige ich mich beim Arzt oder auf dem Markt, wenn ich die Sprache nicht spreche?

Grüne Landschaft mit blühenden Bäumen und Wiesen

Ausflugsziele im Kanton Basel-Landschaft

Der Kanton Basel-Landschaft bietet eine Vielzahl attraktiver Ausflugsziele für Seniorinnen und Senioren. Ob Natur, Kultur oder Erholung – die Region lädt zu abwechslungsreichen Tagesausflügen ein. In diesem Artikel stellen wir Ihnen einige lohnenswerte Ausflugsziele im Kanton Basel-Landschaft vor.

Teller mit Pad Thai, Poulet, Limette und Erdnüssen

Kulinarische Weltreise – Die thailändische Küche

Die thailändische Küche gehört zu den vielseitigsten und beliebtesten Küchen Asiens. Sie vereint frische Zutaten, aromatische Kräuter und eine besondere Balance der Geschmacksrichtungen. Typisch sind die harmonischen Gegensätze aus süss, sauer, salzig, scharf und manchmal leicht bitter – eine Kombination, die vielen Gerichten ihre unverwechselbare Tiefe verleiht.

Lächelnder Senior steht mit kleinem Koffer am Flughafen

Allein reisen: Tipps für Planung und Sicherheit

Allein reisen wird für viele Seniorinnen und Senioren immer attraktiver. Ob ein Wochenende in den Bergen, eine Städtereise oder Ferien am Meer – alleine unterwegs zu sein, kann Freiheit, Ruhe und neue Erfahrungen bringen. Gleichzeitig tauchen oft Fragen auf: Fühle ich mich alleine wohl? Wie sicher ist das Reisen ohne Begleitung? Und worauf sollte ich bei der Planung achten?

Blick auf den Thunerse und den Niesen

Ausflugsziele im Kanton Bern

Erkunden Sie den Kanton Bern. Von spannenden Ausstellungen über erholsame Wellnessoasen bis hin zu unberührter Natur bietet der Kanton Bern für jeden Geschmack und jedes Alter unzählige Ausflugsmöglichkeiten. In diesem Artikel präsentieren wir Ihnen eine Auswahl an Zielen.

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Ausflugsziele im Kanton Aargau

Sie haben Lust auf einen Ausflug, aber Ihnen fehlt die zündende Idee? Genau dafür starten wir eine neue Serie, in der wir Ihnen einige Ausflugsziele verschiedener Arten in jedem Kanton der Schweiz vorstellen. Wir beginnen mit dem Kanton Aargau.

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