Freizeit
Mit dem Eintreten des Ruhestands gewinnt man viel freie Zeit. Bei uns finden Sie zahlreiche Ideen für Ausflüge, Tipps und Tricks zur Organisation der Zeit und vieles mehr. Damit Sie Ihre Freizeit in vollen Zügen geniessen können.
Vernetzt, navigiert und sprachsicher im Camper unterwegs
Einsteigen, losfahren und die Freiheit geniessen – das ist der Traum vom Reisen im Camper. Doch die Realität wirft unterwegs oft Fragen auf: Habe ich im nächsten Tal noch Netz? Wie plane ich meine Route so, dass ich die Natur geniesse, statt im engen Stadtverkehr zu stranden? Und wie verständige ich mich beim Arzt oder auf dem Markt, wenn ich die Sprache nicht spreche?
Ausflugsziele im Kanton Basel-Landschaft
Der Kanton Basel-Landschaft bietet eine Vielzahl attraktiver Ausflugsziele für Seniorinnen und Senioren. Ob Natur, Kultur oder Erholung – die Region lädt zu abwechslungsreichen Tagesausflügen ein. In diesem Artikel stellen wir Ihnen einige lohnenswerte Ausflugsziele im Kanton Basel-Landschaft vor.
Kulinarische Weltreise – die thailändische Küche
Die thailändische Küche gehört zu den vielseitigsten und beliebtesten Küchen Asiens. Sie vereint frische Zutaten, aromatische Kräuter und eine besondere Balance der Geschmacksrichtungen. Typisch sind die harmonischen Gegensätze aus süss, sauer, salzig, scharf und manchmal leicht bitter – eine Kombination, die vielen Gerichten ihre unverwechselbare Tiefe verleiht.
Allein reisen: Tipps für Planung und Sicherheit
Allein reisen wird für viele Seniorinnen und Senioren immer attraktiver. Ob ein Wochenende in den Bergen, eine Städtereise oder Ferien am Meer – alleine unterwegs zu sein, kann Freiheit, Ruhe und neue Erfahrungen bringen. Gleichzeitig tauchen oft Fragen auf: Fühle ich mich alleine wohl? Wie sicher ist das Reisen ohne Begleitung? Und worauf sollte ich bei der Planung achten?
Ausflugsziele im Kanton Bern
Erkunden Sie den Kanton Bern. Von spannenden Ausstellungen über erholsame Wellnessoasen bis hin zu unberührter Natur bietet der Kanton Bern für jeden Geschmack und jedes Alter unzählige Ausflugsmöglichkeiten. In diesem Artikel präsentieren wir Ihnen eine Auswahl an Zielen.
Ausflugsziele im Kanton Aargau
Sie haben Lust auf einen Ausflug, aber Ihnen fehlt die zündende Idee? Genau dafür starten wir eine neue Serie, in der wir Ihnen einige Ausflugsziele verschiedener Arten in jedem Kanton der Schweiz vorstellen. Wir beginnen mit dem Kanton Aargau.
7 atemberaubende Blütenwanderungen in der Schweiz
Die Temperaturen steigen langsam, die Sonne strahlt mehr und die ersten Blumen erwachen zum Leben. Der Frühling ist die perfekte Zeit, um wieder mehr nach draussen zu gehen und die Natur zu geniessen. Ein besonderes Highlight in den nächsten Wochen bieten Wanderungen durch Felder voller blühender Kirsch- und Apfelbäume. Wir stellen Ihnen 7 wunderschöne Wanderungen in der Schweiz vor, bei denen Sie die Pracht der Blüten erleben können.
Darum sollten Sie im Alter ein Instrument lernen
Sie wollten schon lange Klavier oder Gitarre spielen lernen? Dann könnte die Zeit nach der Pensionierung die beste Gelegenheit dazu sein! Zwar lernt man mit höherem Alter etwas langsamer, aber während früher Job und/oder Kinder viel Zeit in Anspruch genommen haben, können Sie jetzt mit Ruhe und Geduld ein neues Musikinstrument lernen. Wir zeigen Ihnen, welche Vorteile das musikalische Lernen mit sich bringt und wie Sie das passende Musikinstrument finden.
Die besten Spiele zum Alleinspielen
Spiele sind längst nicht mehr nur etwas für Kinder oder junge Erwachsene. Auch viele Seniorinnen und Senioren entdecken spielerische Aktivitäten als wertvolle Möglichkeit, den Geist zu aktivieren, sich zu entspannen und gleichzeitig Spass in den Alltag zu bringen. Alleinspielen bietet dabei besondere Vorteile: Man ist zeitlich flexibel, unabhängig von Mitspielenden und kann ganz im eigenen Tempo geniessen. Die Auswahl an geeigneten Spielen für ältere Menschen ist heute grösser denn je – von klassischen Kartenspielen bis hin zu digitalen Denkspielen.
16 Ausflugsziele für Grosseltern und Enkelkinder in der Schweiz
Die Schweiz bietet viele Möglichkeiten für Familienausflüge mit Enkelkindern. Ob Naturerlebnisse, Abenteuerparks oder Museen - es gibt für jeden Geschmack etwas zu entdecken. Hier haben wir für Sie einige Ausflugsziele für Grosseltern und Enkelkinder in der Schweiz aufgeführt:
Warum Kreativität im Alter besonders wertvoll ist
Kreativität gewinnt im Alter eine besondere Bedeutung, weil sie Körper, Geist und Seele gleichzeitig aktiviert. Das Malen, Schreiben, Musizieren oder Handarbeiten regt das Gehirn an und stärkt kognitive Fähigkeiten wie Aufmerksamkeit, Merkfähigkeit und Problemlösung. Studien und Praxiserfahrungen zeigen, dass kreative Tätigkeiten den mentalen Abbau verlangsamen können, weil sie verschiedene Hirnareale gleichzeitig fordern und neue neuronale Verbindungen anregen. Gleichzeitig wirken solche Aktivitäten emotional ausgleichend: Sie helfen dabei, Gefühle auszudrücken, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden – etwas, das vielen Menschen besonders im späteren Lebensabschnitt guttut.
Polarlichter in der Schweiz: Wie entsteht das Naturspektakel – und wie oft können wir es sehen?
Polarlichter gehören zu den beeindruckendsten Naturphänomenen der Erde. Normalerweise sind sie vor allem in Skandinavien, Kanada oder Island zu beobachten. Doch immer wieder – wie zuletzt im November 2025 – erleuchtet das farbige Himmelslicht auch den Schweizer Nachthimmel. Grund genug, einen genaueren Blick auf dieses faszinierende Ereignis zu werfen.
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Sicher im Alltag: Betrugsversuche frühzeitig erkennen
Immer wieder hört man von Fällen, in denen ältere Menschen Opfer von Betrügern werden. Die Maschen sind dabei oft so geschickt gemacht, dass sie auf den ersten Blick gar nicht als Täuschung zu erkennen sind. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie typische Tricks rechtzeitig durchschauen und sich wirksam davor schützen können.
Wohnen im Alter: Warum neue Wohnformen jetzt Fahrt aufnehmen
Die Schweiz altert – und mit ihr viele Wohnungsgrundrisse, steile Treppen und fehlende Lifte. Parallel wächst bei Best Agers der Wunsch nach Selbstständigkeit, Nachbarschaft und bezahlbaren Lösungen. Neue Wohnformen sind keine Nische mehr, sondern eine Antwort auf handfeste demografische und bauliche Realitäten. Wir geben Ihnen einen Überblick über das Thema.
Altersarmut in der Schweiz 2025: Zahlen, Ursachen und Unterstützung
In der Schweiz gehört die Altersarmut leider zum Alltag. Erhebungen des Bundesamtes für Sozialversicherungen (BSV) besagen, dass im Jahr 2019 rund 215.800 Rentnerinnen und Rentner Ergänzungsleistungen zur der AHV bezogen haben und somit von der Altersarmut betroffen waren.