Ratgeber
Tipps und Tricks für alle Lebensbereiche finden Sie in unserem Ratgeber. Damit Sie immer auf dem neuesten Stand bleiben.
Seniorenhandy oder Smartphone – wann ist was sinnvoll?
Wer sich heute mit dem Thema Handy für Senioren beschäftigt, steht schnell vor einer Frage, die auf den ersten Blick einfach wirkt, sich bei genauerem Hinsehen aber als überraschend komplex erweist. Reicht ein klassisches Seniorenhandy mit Tasten aus oder ist ein modernes Smartphone doch die bessere Wahl? Diese Entscheidung betrifft längst nicht nur Seniorinnen und Senioren selbst, sondern sehr häufig auch Angehörige wie Kinder, Enkel oder Pflegepersonen, die ein zuverlässiges, sicheres und im Alltag gut nutzbares Gerät suchen.
Stimmungsaufheller im Winter: So bleiben Sie positiv und aktiv
Wenn die Tage kürzer werden, die Sonne seltener scheint und wir uns häufiger drinnen aufhalten, verändert sich oft unsere Stimmung. Viele Menschen kennen dieses Gefühl: weniger Energie, ein verstärkter Wunsch nach Ruhe, manchmal auch Antriebslosigkeit oder eine gewisse Traurigkeit. Dieses Phänomen wird häufig als Winter-Blues bezeichnet und betrifft in der Schweiz jedes Jahr auch zahlreiche Best Agers.
Darauf sollten Sie beim Kauf eines Rollators achten
Ein Rollator ist weit mehr als ein Hilfsmittel. Er bedeutet Selbstständigkeit, Sicherheit und Lebensqualität — ob beim Spaziergang, beim Einkauf oder zu Hause. Viele Menschen zögern zunächst, einen Rollator zu nutzen. Doch sobald er Teil des Alltags wird, merken die meisten schnell, wie viel Freiheit und Vertrauen er zurückbringt.
Schlafstörungen: Mit diesen 5 Tricks finden Sie schnell wieder in den Schlaf
Es ist völlig normal, dass wir nachts ab und zu aufwachen – besonders mit zunehmendem Alter. Unsere Schlafzyklen verändern sich, und wir verbringen weniger Zeit im tiefen Schlaf. Doch es gibt einige Möglichkeiten, um schnell wieder in den Schlaf zurückzufinden. Kennen Sie bereits diese fünf Tipps, mit denen Sie schnell wieder einschlummern?
Reifenwechsel im Herbst: Wann, warum und worauf Sie achten sollten
Wenn die Tage kürzer und die Temperaturen kühler werden, ist es Zeit, das Auto auf die kalte Jahreszeit vorzubereiten. Der Reifenwechsel gehört dabei zu den wichtigsten Routinen im Herbst – nicht nur für die Sicherheit, sondern auch für Komfort.
Handy-Abo oder Prepaid in der Schweiz?
Die digitale Welt gehört heute zum Alltag – und das nicht nur für junge Menschen. Auch immer mehr Seniorinnen und Senioren in der Schweiz nutzen Smartphones, um mit Familie und Freunden zu telefonieren, Nachrichten zu lesen oder das Wetter abzurufen. Doch bei der Wahl des passenden Tarifs stellt sich eine wichtige Frage: Sollte man ein Prepaid-Handy wählen oder ist ein Handy-Abo die bessere Lösung?
In diesem Artikel erfahren Sie die Vor- und Nachteile von Prepaid und Handy-Abos – speziell mit Blick auf die Bedürfnisse älterer Nutzerinnen und Nutzer.
Sicher im Alltag: Betrugsversuche frühzeitig erkennen
Immer wieder hört man von Fällen, in denen ältere Menschen Opfer von Betrügern werden. Die Maschen sind dabei oft so geschickt gemacht, dass sie auf den ersten Blick gar nicht als Täuschung zu erkennen sind. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie typische Tricks rechtzeitig durchschauen und sich wirksam davor schützen können.
Vergünstigungen bei Gesundheit & Pflege: Das können Best Agers in der Schweiz nutzen
Für Best Agers ist es wichtig, Gesundheit und Wohlbefinden aktiv zu fördern – und dabei auch von passenden Angeboten und Vergünstigungen zu profitieren. Wir geben Ihnen einen Überblick über Möglichkeiten, wie Sie im Bereich Gesundheit, Fitness, Vorsorge und Pflege finanziell und praktisch unterstützt werden können.
Clever sparen im Alltag: 9 Tipps für weniger Ausgaben
Sparen bedeutet nicht, sich einzuschränken. Im Gegenteil: Mit ein paar einfachen Gewohnheiten behalten Sie Ihre Ausgaben besser im Griff – und haben am Ende mehr Geld für das, was Ihnen wirklich Freude macht. Hier finden Sie neun Tipps, die Sie sofort in Ihrem Alltag umsetzen können.
Digitale Trends: Neue Technologien und Apps für ein erleichtertes Leben
Die digitale Welt entwickelt sich rasend schnell weiter, und sie hält viele spannende Möglichkeiten bereit, um unseren Alltag einfacher und unterhaltsamer zu gestalten. In diesem Artikel möchten wir Ihnen einen Überblick über einige der aktuellen digitalen Trends geben, die auch auf die Bedürfnisse von Best Agers zugeschnitten sind.
Autofahren im Alter – das müssen Senioren in der Schweiz wissen
Für viele Menschen bleibt das Autofahren bis ins hohe Alter ein wichtiges Stück Freiheit und Selbstbestimmung. Mit einem eigenen Senioren Auto können Best Agers ihren Alltag flexibel gestalten und weiterhin aktiv am gesellschaftlichen Leben teilnehmen. Gleichzeitig spielen Themen wie Sicherheit, Verantwortung und die Fahrtauglichkeit von Senioren in der Schweiz eine immer grössere Rolle.
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Arbeiten im Alter – Jobs für Best Agers
In der Schweiz liegt das ordentliche Pensionsalter für Männer bei 65 Jahren. Für Frauen gilt seit 2025 eine schrittweise Erhöhung von bisher 64 Jahren auf 65 Jahre; aktuell beträgt es je nach Geburtsjahr 64 Jahre oder 64 Jahre und 3 Monate. Für viele Senioren und Seniorinnen ist der Eintritt ins Pensionenalter noch lange nicht das Ende – sie suchen nach bezahlter Arbeit für Senioren oder flexiblen Jobs für Pensionierte, um weiterhin aktiv zu bleiben. Dabei gibt es verschiedene Formen der Beschäftigung, die Unternehmen und Beschäftigten gleichermassen dienen.
Barrierefrei wandern in der Schweiz: 10 Routen für Rollstuhl und Rollator
Wandern ist längst nicht mehr nur etwas für sportliche Bergsteiger – auch wer auf den Rollstuhl oder Rollator angewiesen ist, kann viele der schönen Naturlandschaften der Schweiz barrierefrei erleben. Immer mehr Regionen gestalten ihre Wege hindernisfrei, statten Bergbahnen mit Liftsystemen aus und bieten angepasste Gastronomie, WCs und Parkplätze.
Hier finden Sie 10 Wanderungen, die speziell für Menschen mit eingeschränkter Mobilität geeignet sind.
Muskeltraining im Alter – sanft stark bleiben
Muskelkraft spielt in jedem Lebensabschnitt eine wichtige Rolle – auch und gerade mit zunehmendem Alter. Dabei geht es nicht um sportliche Höchstleistungen, sondern um Beweglichkeit, Sicherheit und ein gutes Körpergefühl im Alltag. Krafttraining im Alter kann helfen, den eigenen Körper besser zu unterstützen und aktiv zu bleiben, unabhängig von bisherigen sportlichen Erfahrungen.