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Seniorenkompass

Die besten Spiele zum Alleinspielen

veröffentlicht am 26. Januar 2026 in der Kategorie Freizeit  (Bildquelle: Envato/LightFieldStudios)

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Spiele sind längst nicht mehr nur etwas für Kinder oder junge Erwachsene. Auch viele Seniorinnen und Senioren entdecken spielerische Aktivitäten als wertvolle Möglichkeit, den Geist zu aktivieren, sich zu entspannen und gleichzeitig Spass in den Alltag zu bringen. Alleinspielen bietet dabei besondere Vorteile: Man ist zeitlich flexibel, unabhängig von Mitspielenden und kann ganz im eigenen Tempo geniessen. Die Auswahl an geeigneten Spielen für ältere Menschen ist heute grösser denn je – von klassischen Kartenspielen bis hin zu digitalen Denkspielen.

In unserem Beitrag zeigen wir Ihnen abwechslungsreiche und leicht zugängliche Spiele, die besonders gut alleine gespielt werden können.

Klassiker für Einzelspieler: Solitär & Co.

Zu den zeitlosen Einzelspieler-Klassikern zählt Solitär. Das Kartenspiel erfordert Konzentration, Geduld und strategisches Denken – und sorgt gleichzeitig für entspannende Unterhaltung. Solitär kann sowohl mit einem physischen Kartenset als auch digital gespielt werden, etwa auf dem Smartphone, Tablet oder Computer. Neben der klassischen Variante gibt es zahlreiche moderne Versionen wie "Spider Solitaire" oder "FreeCell", die zusätzliche Herausforderungen bieten.

Denksport: Kreuzworträtsel, Sudoku und digitale Gehirnjogging-Apps

Denkspiele sind ideal, um die geistige Fitness zu fördern. Kreuzworträtsel, Sudoku, Wortgitter, Logikrätsel oder Zahlenknobeleien trainieren Gedächtnis, Konzentration und logisches Denken. Solche Rätsel finden sich in Zeitungen, Rätselheften oder online.

Beliebt sind zudem Gehirnjogging-Apps, die speziell für ältere Erwachsene entwickelt wurden. Programme wie Lumosity, NeuroNation oder Elevate bieten kurze, abwechslungsreiche Übungen zur Förderung von Merkfähigkeit, Reaktionsvermögen und Wahrnehmung. Die kurzen Übungsintervalle eignen sich besonders gut für den Alltag.

Puzzle: Entspannung und Konzentration im eigenen Tempo

Puzzles gehören nach wie vor zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen – und das aus gutem Grund. Das Zusammensetzen eines Bildes entspannt, fördert gleichzeitig Aufmerksamkeit und Feinmotorik und bietet ein befriedigendes Erfolgserlebnis. Ob 200, 500 oder 1'000 Teile: Dank der grossen Auswahl an Motiven und Schwierigkeitsgraden findet jede und jeder das passende Puzzle.

Wer digitale Alternativen bevorzugt, kann auf Puzzle-Apps zurückgreifen, die oft kostenlos verfügbar sind und ein unbegrenztes Angebot an Motiven bieten.

Brettspiele, die alleine gespielt werden können

Viele Brettspiele lassen sich heute problemlos alleine spielen – entweder weil sie speziell für Einzelspieler entwickelt wurden oder weil moderne Spiele "Solo-Modi" enthalten.

Zu beliebten Einzelspieler-Brettspielen gehören unter anderem:

  • Schach
    Der Klassiker schlechthin. Ideal, um logisches Denken zu trainieren, ob auf einem physischen Brett oder digital gegen eine KI.

  • Onirim
    Ein atmosphärisches Kartenspiel rund um Traumlabyrinthe. Es wurde explizit für Solo-Spielende entwickelt und lässt sich in kurzen, angenehmen Runden spielen.

  • Friday (Freitag)
    Ein reines Solo-Abenteuerspiel, in dem man Robinson Crusoe beim Überleben auf einer einsamen Insel unterstützt. Das Spiel ist anspruchsvoll und gleichzeitig sehr motivierend.

  • Railroad Ink
    Ein entspanntes Roll-and-Write-Spiel, bei dem Strassen und Bahnlinien eingezeichnet werden. Perfekt für ruhige Einzelpartien.

  • Cascadia
    Ein preisgekröntes Legespiel mit Naturmotiven. Der Solo-Modus bietet strategische Tiefe und viele Herausforderungen.

  • MicroMacro: Crime City
    Ein Wimmelbild-Detektivspiel, das hervorragend alleine funktioniert. Die Fälle können in Ruhe und im eigenen Tempo gelöst werden.

  • Rush Hour
    Ein klassisches Logikspiel mit Schiebeelementen, das Konzentration und Problemlösungsfähigkeit stärkt.

  • Ganz schön clever
    Ein beliebtes Würfelspiel, das im Solo-Modus besonders herausfordernd ist und den Kopf auf angenehme Weise beansprucht.

  • Dorfromantik – Das Brettspiel
    Ein entspannendes Legespiel, das auch allein sehr stimmig funktioniert. Ideal für alle, die ruhige Spielrunden bevorzugen.

  • Spirit Island – Solo-Modus
    Ein strategisch anspruchsvolles Spiel mit hohem Wiederspielwert. Der Solo-Modus gilt unter Kennern als besonders gelungen.

  • Exit- und Rätselspiele
    Viele Escape- und Denkspiele lassen sich problemlos alleine spielen und bieten spannende Rätselstunden ohne Mitspieler.

Auch viele digitale Brettspiel-Adaptionen bieten Solo-Optionen, sodass taktisches Spielen ohne Mitspieler jederzeit möglich ist.

Spiele auf dem Handy

Auch auf dem Smartphone finden sich heute viele Spiele, die sich hervorragend alleine spielen lassen – ideal für zwischendurch oder für entspannte Momente zu Hause. Mobile Games sind leicht zugänglich, benötigen kaum Vorbereitung und bieten vom einfachen Puzzle bis zu komplexen Strategietiteln eine grosse Auswahl. Besonders beliebt sind Denk- und Logikspiele, Wortspiele, Puzzles oder entspannte Aufbauspiele. Viele dieser Apps sind kostenlos erhältlich und lassen sich spontan starten, egal ob für fünf Minuten oder für eine längere Spielrunde.

Eine Übersicht über empfehlenswerte kostenlose Handyspiele finden Sie in diesem Beitrag: Kostenlose Handyspiele für Seniorinnen und Senioren

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