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Ein selbstbestimmtes Leben in den eigenen vier Wänden – das wünschen sich viele Menschen, auch wenn der Alltag mit zunehmendem Alter oder Krankheit beschwerlicher wird. Haushaltshilfen und Haushaltsbetreuungen leisten hier wertvolle Unterstützung: Sie helfen im Alltag, entlasten Angehörige und ermöglichen ein Leben mit mehr Komfort und Sicherheit zu Hause.

Sprachenlernen kennt kein Alter – im Gegenteil: Immer mehr Menschen über 50 entdecken Sprachreisen als inspirierende Möglichkeit, Neues zu lernen, den Alltag zu bereichern und fremde Kulturen hautnah zu erleben. Ob Englisch in England, Italienisch in der Toskana oder Spanisch unter der Sonne Andalusiens – Sprachreisen für Seniorinnen und Senioren verbinden Bildung, Begegnung und Genuss auf einzigartige Weise.

Eine Flusskreuzfahrt ist für viele Seniorinnen und Senioren eine angenehme Art zu reisen: Sie erleben täglich neue Landschaften, ohne Koffer zu packen, und geniessen gleichzeitig den Komfort eines Hotels an Bord. Oft wird auch von Flussreisen oder Flussfahrten gesprochen – gemeint ist immer dieselbe Reiseform, die sich durch Ruhe, Übersichtlichkeit und ein intensives Naturerlebnis auszeichnet.

Heinz W. drückt mit 68 Jahren noch die Schulbank, um sich seinen Jugendtraum zu erfüllen. Er besucht nicht etwa einen Abendkurs, sondern ist Student an einer der Schweizer Universitäten. Sein Studium zum Doktor der Theologie hat der rüstige Schweizer bereits in der Tasche – erworben an der Universität vor einem Jahr.

Es ist völlig normal, dass wir nachts ab und zu aufwachen – besonders mit zunehmendem Alter. Unsere Schlafzyklen verändern sich, und wir verbringen weniger Zeit im tiefen Schlaf. Doch es gibt einige Möglichkeiten, um schnell wieder in den Schlaf zurückzufinden. Kennen Sie bereits diese fünf Tipps, mit denen Sie schnell wieder einschlummern?

Wenn die Tage kürzer und die Temperaturen kühler werden, ist es Zeit, das Auto auf die kalte Jahreszeit vorzubereiten. Der Reifenwechsel gehört dabei zu den wichtigsten Routinen im Herbst – nicht nur für die Sicherheit, sondern auch für Komfort.