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Mit der Pensionierung beginnt ein neuer Lebensabschnitt – und damit verändern sich oft auch Ihre Versicherungsbedürfnisse. Vielleicht sind die Kinder längst ausgezogen, das Eigenheim ist abbezahlt oder Sie sind in eine kleinere Wohnung oder sogar in ein Alters- oder Pflegeheim umgezogen. Gleichzeitig endet bei vielen der Versicherungsschutz über den Arbeitgeber.

Sie haben beim Aufräumen Ihrer Hausapotheke gestaunt, wie viele Medikamente sich angesammelt haben und wie alt manche davon sind? Sie stammen vielleicht noch von einer früheren Behandlung oder wurden gar nicht aufgebraucht. Doch wie entsorgt man abgelaufenen Tabletten, alten Tropfen oder angebrochenen Salben? Darf man Medikamente überhaupt einfach so in den Abfall werfen?

Für Best Agers ist es wichtig, Gesundheit und Wohlbefinden aktiv zu fördern – und dabei auch von passenden Angeboten und Vergünstigungen zu profitieren. Wir geben Ihnen einen Überblick über Möglichkeiten, wie Sie im Bereich Gesundheit, Fitness, Vorsorge und Pflege finanziell und praktisch unterstützt werden können.

Ein erholsamer Schlaf ist eine wichtige Grundlage für Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität. Umso wichtiger ist es, dass das Schlafzimmer den eigenen Bedürfnissen entspricht – heute und in Zukunft. Mit einigen durchdachten Anpassungen lässt sich dieser Raum nicht nur komfortabler, sondern auch sicherer und funktionaler gestalten. In diesem Artikel erfahren Sie, worauf es bei einem altersgerechten Schlafzimmer ankommt, wann sich ein Umbau lohnt und mit welchen Kosten Sie in der Schweiz rechnen sollten.

Tanzen macht nicht nur Spass, sondern fördert die Gesundheit sowie die sozialen Kontakte. Tanzen ist an kein Alter gebunden, so dass auch Seniorinnen und Senioren tanzen können. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, es gibt verschiedene Möglichkeiten, das Tanzbein zu schwingen beziehungsweise das Tanzen zu erlernen. Spezielle Tanzkurse für Seniorinnen und Senioren bieten Ihnen die Möglichkeit, auch im Alter Walzer, Disco-Fox oder sogar lateinamerikanische Tänze zu erlernen. Der Unterschied zu den "normalen" Tanzkursen: Die Schritte werden häufiger etwas langsamer durchgeführt und die Tanzschritte werden "weicher" getanzt, was die Gelenke schont.

Die Schweiz bietet viele wunderschöne Wanderwege, die Ihnen einzigartige Panoramen bescheren. Doch nicht alle Wanderwege eignen sich für Best Agers, da sie teilweise recht beschwerlich sind. Die meisten Senioren wandern besonders gern auf gut ausgebauten Wegen mit moderaten Höhenunterschieden. In diesem Beitrag stellen wir Ihnen ausgewählte Routen vor, die sich perfekt für leichte Wanderungen in der Schweiz eignen und auch für weniger geübte Wanderfreunde gut machbar sind.